TPM: TENSÃO PRÉ MENSTRUAL
Nov 29, 2009 Ajuda, Corpo, Dicas, Saúde
Dos piores mal que perturbam a vida das mulheres esta a TPM. Todo mês a mesma coisa, cansaço, fadiga, dores de cabeça, dores musculares, ansiedade, nervosismo, tensão, excitação, depressão, alta irritabilidade, choro fácil, sentimento de rejeição, falta de concentração, perda (ou aumento do apetite), inchaços e outras coisas mais que se fossemos falar não acabaríamos nunca.
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COMO SE LIVRAR DAS CÓLICAS MENSTRUAIS
Nov 23, 2009 Corpo, Dicas, Faça você mesma, Saúde
Ser mulher é uma tarefa difícil, estamos condenadas a todos os meses passar por alguns dias que são no mínimo considerados como incômodos. Todo mês quando menstruamos ou estamos prestes a menstruar uma serie de coisas podem acontecer, dores de cabeça, irritação e as terríveis cólicas.
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COMO ACABAR COM O MAU-HUMOR
Jul 1, 2009 Ajuda, Comportamento, Dicas, Saúde
Devido às correrias do dia-a-dia, os problemas que enfrentamos diariamente, estresse, trânsito, e até a terrível TPM e outras situações complicadas, nós, mulheres, podemos viver em meio a crises de mau humor que atrapalham a vida de todo mundo, inclusive a nossa. Essas alterações hormonais nos cercam a todo momento e, se não cuidarmos, podemos viver nessa crise de mau humor por muito tempo.
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