COMO EMAGRECER DE FORMA SAUDÁVEL
Oct 23, 2009 Beleza, Biquini, Celulite, Corpo, Saúde, Verão
Comer é algo que fazemos o dia todo, não é mesmo?! E para quem quer emagrecer, esta situação é uma dor de cabeça. A vontade de comer triplica e você acaba ficando 24 horas por dia com esse desejo. Dieta é fogo! Isso acontece porque um ato que era espontâneo acaba sendo pré-determinado, ou seja, se você deseja mesmo perder peso, olhe só, é preciso ter horários para as refeições, não é legal correr para “assaltar” a geladeira a qualquer momento. Quem nunca fez aquele “lanchindo na madrugada?”.
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