ANOREXIA ALCOOLICA

Com certeza você já ouviu falar em anorexia, um distúrbio alimentar que acomete muitas pessoas em todo o mundo, assim como o alcoolismo. Agora imagine as duas coisas juntas. No mundo todo mulheres jovens a maioria na faixa de 20 a 40 anos sofrem de anorexia alcoólica.

A anorexia alcoólica, ebriorexia ou drunkorexia  tem sido um assunto cada vez mais discutido, principalmente depois da novela Viver a Vida de Manoel Carlos, onde a personagem Renata, vivida por Bárbara Paz, passa a maior parte do tempo sem comer, pois está preocupada com a balança, substituindo os alimentos pelo álcool.

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COMO ENGORDAR RÁPIDO E DE FORMA SAUDÁVEL

Mulher querendo emagrecer é o que não falta, elas vivem atrás de dietas, fazendo exercícios tudo para manter o corpo em forma. Mas algumas querem justamente o contrário, essas mulheres são tão magrinhas que precisam de dieta para engordar, claro que esse processo tem que acontecer de forma saudável.

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COMO ENGORDAR COM SAÚDE

Muitas de nós sentimos insatisfação com a aparência, algumas lutam para emagrecer, já outras querem mesmo é engordar. Mas para isso, devemos tomar alguns cuidados, pois a aparência nem sempre revela a verdade, de repente, uma pessoa aparentemente magra tem um alto percentual de gordura no corpo, maior mesmo que a massa muscular. Por isso, é bom ficar ligada.

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10 DICAS DE COMO ENGORDAR RÁPIDO E AUMENTAR MÚSCULOS

Parece óbvio que para engordar, a única coisa que você tem que fazer é comer descontroladamente tudo o que mais gosta, mas não é bem assim. Na verdade, o melhor é consultar um especialista em nutrição para que ele receite um plano alimentar incluindo todos os grupos de alimentos: laticinios, frutas, legumes, carnes, cereais e gorduras, mas tudo com precaução.

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DIETAS DE ENGORDA: COMO ENGORDAR RÁPIDO

O que vemos normalmente por aí são pessoas fazendo dietas para emagrecer. Mas nem tudo são flores, existem meninos e meninas que são tão magros, têm pernas finas e corpo mostrando os ossos, que sentem o desejo de fazer uma dieta para engordar rápido. Os motivos são diversos, desde uma alimentação não adequada a hereditariedade. Se você é uma dessas pessoas, saiba algumas dicas para ganhar peso e engordar rapidinho.

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