Você não quer deixar passar em branco essa data, certo? O dia dos namorados sempre deve ser registrado pois é um dia inesquecível para o casal e, apesar de ser uma data comercial, você não pode simplesmente deixar passar em branco pois corre o risco de seu namorado pensar que você não o ame.

Aproveite nossas dicas e faça seu Dia dos Namorados um dia todo especial para você e seu amorzinho.

Dia dos namorados em vermelho
Reserve antecipadamente uma suíte de hotel para uma diária completa. Vá ao quarto e prepare o ambiente com pétala de rosas vermelhas, velas aromatizadas (todas do mesmo aroma e um que seja mais fraco), morangos, cerejas, vinho tinto, laços de fita vermelho. No dia anterior, mande um bilhetinho dizendo onde vocês irão se encontrar e só peça pra ele abrir no dia dos namorados. Chegue antes e se prepare com uma lingerie nova, vermelha, sadália alta, unhas e batom vermelho e um cartão escrito por você mesma. É garantido que ele vai adorar a surpresa.

A noite do sushi
Se moram juntos fica bem legal, mas você pode adaptar a idéia, levando-o para um hotel. Faça um pedido de uma barca de sushi e prepare o ambiente na varanda de casa com uma mesa baixa, almofadas e velas. Vista-se como gueixa, fazendo uma maquiagem com olhos puxados, cabelos presos com dois pauzinhos em formato de coque, um pó claro e um batom vermelho. Incorpore o personagem. Vai ficar linda!

Outras opções para quem não gosta de sushi, é um jantar mexicano, chinês ou árabe. Mas lembre-se de preparar o ambiente de acordo com a cultura do jantar que vai oferecer –se for árabe, você pode até dançar a dança do ventre pra ele!

Piquenique à dois no parque
Compre uma cesta de palha e coloque vários tipos de comidinhas gostosas, frutas, pães, sucos e vá com seu amor fazer um passeio diferente num parque da cidade. Leve uma toalha quadriculada para forrar o chão e aproveite para namorar bastante! No final de tarde vocês ainda podem aproveitar para ver o pôr-do-sol.

Conhecendo sua própria cidade
Se morar próximo ao litoral, busque informações de passeios de barco ou escuna e contrate o passeio, principalmente se for ao pôr-do-sol. Mas se você não mora no litoral, verifique outras opções de passeios legais, como bondes, trens, museus.. algo que seja bem romântico. Você ainda pode comprar um presente e escrever uma declaração de amor numa cartinha e entregar junto.

Jantar romântico e violino
Prepare um jantar em casa ou reserve um restaurante legal e diferente dos que vocês frequentam normalmente. Contrate um grupo de pessoas que tocam violino para chegar na hora do jantar. Fica muito romântico. Tem grupos que inovam fazendo outras coisas como uma imitação, ler o poema que você escreveu de forma diferente. Só tenha cuidado caso sejam um casal tímido, pois irá atrair a atenção de todos no restaurante.

Melhores momentos
Junte várias fotos de momentos especiais de vocês, filme você falando algumas palavras bonitas para ele, conte a história de vocês e diga o quanto é feliz com ele. Grave tudo em um DVD e coloque junto ao presente. Se souber mexer em edição de imagens vai ficar muito bonito. Depois passe o DVD para que ele veja na sua frente, ou então aproveite um outro ambiente para que mais pessoas veja junto.  

PS.: Essas dicas também são válidas para aniversário de namoro ou aniversário de casamento. Boa sorte!

Essa história de que os opostos se atraem não é verdadeira. Pelo menos em matéria de relacionamento. Acreditava-se que, assim como os pólos positivos e negativos dos átomos se atraem, os casais também deveriam ser formados por esse mesmo tipo de atração. Mas os sentimentos não são compostos apenas por impulsos elétricos. O amor tem física, química e alma. Você tem alguma dúvida?

Agora já está comprovado, cientificamente: tanto o homem quanto a mulher buscam relacionamentos com pessoas parecidas com eles próprios. Isso mesmo! Cientistas da Universidade de Cornell, em Nova York, pesquisaram o comportamento de 978 pessoas, homens e mulheres com idades entre 18 e 24 anos. Os teste eram compostos por questionários ns quais os voluntários apontavam quais as qualidades que eles mais apreciavam no companheiro. Em outra fase da pesquisa, essas pessoas realizavam uma auto-avaliação sobre as mesmas qualidades apontadas no início.

Destruindo o mito “os opostos se atraem”, os pesquisadores descobriram que a escolha de um companheiro baseia-se na preferência por pessoas que se assemelham à percepção que a pessoa tem de si mesma. O resultado não é muito surpreendente. Afinal, quem nunca ouviu falar em alma gêmea?

As características físicas são levadas em consideração, além de outros critérios como status, situação financeira, atração física, fidelidade, capacidade de serem bons pais, saúde, ambição, devoção, desej de ter filhos e laços familiares.

A conclusão dos estudos não engloba o comportamento mundial, mas revela o comportamento da nossa sociedade ocidental. E não quer dizer que o seu amor tem que ser igualzinho a você. Ele pode ser mais novo, mais rico, mais burro (brincadeira)… mas com algo em comum. Melhor dizendo, muitas outras coisas em comum.

• Antes de se arrumar para encontrar com o gato, a mulher deve pensar em si mesma: se arrumar para ela mesma.
• Uma lingerie vermelha tem um alto poder de sedução e pode fazer uma grande diferença –mesmo se a escolha da mulher for ou não de ir para a cama com ele no primeiro encontro.
• Não seja vulgar. A mulher para ficar sexy, não precisa necessariamente usar uma mini-saia ou decotes enormes e provocativos. Usar esse tipo de roupa só para provocar pode colocar tudo a perder. Lembre-se: a primeira impressão é a que fica.
• Além da roupa, preste atenção no seu comportamento. Seja educada. A mulher tem que estar linda tanto por fora, quanto por dentro: não rebolar, não falar alto e não dizer muitos palavrões são as dicas primordiais.
• Não exagere na maquiagem. Uma base e um corretivo são essenciais para ficar com um rostinho uniforme e bonito.
• Seja você mesma, não invente um personagem só para agradá-lo.
• Cuide de você: da pele, dos cabelos, das roupas, unhas bem feitas, depilação em dia. Isso vai garantir o rapaz para você não só no primeiro encontro.

“Tenho 18, sou bissexual e ninguém sabe. Mas acho que estou apaixonado pelo meu amigo, que é heterossexual convicto. Não sei o que faço, devo contar a ele?”

“Fico excitada quando fantasio duas mulheres transando. Mas, na vida real, não gosto nem de me imaginar beijando uma mulher e, muito menos, transando com uma. Não é preconceito, mas prefiro ter relações com homens. Será que sou bi?”

Essa história de ser ou não bissexual é um fantasma que anda atormentando a vida de muitos adolescentes. Afinal de contas, existem mesmo jovens que já são bissexuais ou essa é uma questão da idade? O que é ser bissexual? Bissexualidade é um tema complexo porque é sempre difícil classificar e limitar o desejo sexual das pessoas, ainda mais na sociedade atual, que é muito mais tolerante. Entre os dois extremos, os heterossexuais convictos (que só sentem atração pelo sexo oposto) e os homossexuais (que só sentem atraídos por pessoas do mesmo sexo), existe uma grande variação de desejos.

Quem seria o bissexual verdadeiro? Aquele que sente atração igual pelos dois sexos (se é que isso é possível) ou todos que estão no meio do caminho e que podem, por exemplo, ter tido um único contato com alguém do mesmo sexo? No meio de tantas perguntas, ficam algumas certezas. Quem sente atração real pelos dois sexos pode ser considerado bissexual. Muitos jovens experimentam relações com pessoas dos dois sexos na adolescência e , na vida adulta, acabam se orientando para um lado ou para outro.

A bissexualidade, em algumas situações, é um processo de transição. O garoto que sempre ficou com garotas descobre que gosta de garotos , mas não tolera a idéia de ser homossexual. Ele pode então criar uma espécie de ‘esconderijo’ na bissexualidade, já que ela é mais fácil de ser encarada. com o tempo e com os preconceitos vencidos, talvez ele se perceba e se admita como homossexual.

E os nossos leitores o que devem fazer? O garoto talvez devesse avaliar se vale a pena abrir o jogo com o amigo. Se o cara for amigo mesmo, mesmo que não curta ficar com homens, deve entender o lance todo e respeitar o desejo do outro. Só não vale ficar forçando o cara a fazer uma coisa que ele não curte. A garota que tem fantasias com outras mulheres não deve se preocupar. Ninguém vira bissexual só porque tem fantasias.

Aliás, muita gente tem esse tipo de fantasia e nem cogita colocar isso em prática. Muitas fantasias podem até animar a imaginação da gente, mas só servem enquanto estão na fantasia.

Jairo Bauer

“Namoro há 5 anos com o mesmo homem, que tem 32 anos de idade e nunca tivemos problemas com a diferença. Um dos fatores que contribuiu para estarmos juntos até hoje é nosso ótimo relacionamento na cama. Pelo fato dele ser mais velho, pode me ensinar muitas coisas boas e que fazem diferença na hora H. Como não sou egoísta, me sinto na obrigação de compartilhar certos truques com as minhas amigas.

A primeira regra é: nunca faça nada contra a sua vontade, seja sempre muito sincera. Seu companheiro deve respeitar suas restrições. Quando começar uma relação, faça com que ele a excite muito, não basta ele estar cheio de desejo, você também merece. E não vá com muita sede ao pote, criando expectativas, mas deixe a coisa correr naturalmente.

Quando você sentir que se identifica com o parceiro, deixe o momento fluir, não tenha medo de expressar seu prazer. Isso será bom para vocês dois e para a relação. Acho que, se o casal se identifica na cama, já conta ponto para que a relação se torne sólida e séria.”

Enquete: E você, como é com o seu gato na hora H?

1. São como 2 gatinhos engalfinhados, ninguém sabe quem é quem.
2. São carinhosos, é tudo com calma.
3. Ele é muito nervoso, e você não gosta. Prefere tudo no seu devido tempo e com tranqüilidade.
4. Você gosta é de homem que manda e pega de jeito, e ele é meio lento.

A Tabelinha (ou Ogino-Knauss) é um cálculo através da contagem de dias que diz o período fértil da mulher, quais os dias mais prováveis para uma possível gravidez e os dias para ter relações sexuais “relativamente seguras”(ver observações abaixo). Descubra através desse site qual o dia da sua ovulação, o dia que a mulher está fértil e o melhor dia para engravidar de um menininho ou uma menininha.

O acesso ao calendário da mulher é simples e grátis: basta você informar a data da última menstruação, quantos dias tem seu ciclo e quantos dias demora sua menstruação.

Atenção: A “tabelinha” não é um método contraceptivo totalmente seguro — existem falhas. O período de ovulação pode variar de mulher para mulher, e existem fatores externos que também modificam o ciclo, como: estresse, doença, nervosismo, ansiedade, entre outros. Portanto, o método é mais indicado para a mulher que quer engravidar, e não aquela que pretende evitar a gravidez.

Contra-Indicações: O método “tabelinha” não protege da AIDS e DST’s. Não é recomendado para adolescentes pois corre o risco de gravidez, nem para mulheres com ciclos irregulares.

Link: Faça sua Tabelinha Online — Calendário da Mulher

Quando um homem não telefona, por mais que se tente arranjar desculpas, a resposta quase sempre é a mesma: não tem interesse. Mesmo que ele seja superocupado, se realmente estiver a fim vai arranjar um jeitinho de ligar, nem que seja só para dizer que gostou muito de ter ficado com você.

As mulheres, costumam dizer que ligar no dia seguinte é sinal de respeito, de carinho, de que a noite anterior foi aprazível e interessante. Agora, você quer saber o que faz os homens não ligarem no dia seguinte? Ela não saber conversar, por exemplo. “Na hora que você começa um assunto e ela só fala besteira, ou quer ficar só falando dela”, para Alessandro Magno, 29 anos, uma conversa chata já é um ótimo motivo para não ligar. Para completar, “se ela não me atrair fisicamente, sem chances!”, conta. E eles anseiam também. “Eu já deixei de sair, fiquei esperando muito por ela e nem sinal. Um conselho: não espere”, aposta Fernando Pontes, 24 anos. Já gustavo Luna, 26, acha que “iniciativa de ligar é bom, mas tem que saber abordar. Se parecer pressão, tchau!”. Quem se arrisca?

A questão é simples: se ele pedir o telefone e não ligar no dia seguinte, nem no posterior, nem no outro dia e nem nunca mais, desencane. Das duas, uma: ele não está interessado mesmo, ou está esperando que você o faça. Agora, se você também não tem o telefone dele e ele não ligou… Paciência! Não tropeça pois a fila anda. De nada adiante ficar esperando, porque se ele fosse o príncipe encantado, já teria ligado. Em todo caso, todo mundo tem o direito de não querer ficar com alguém. Mas se ele não ligou, pode ser legal você arriscar um telefonema e daí medir o interesse do moço. Se ele ficar só no “Hum, hum.. Sei, sei..”, então é porque você não agradou. Só não vale ficar de grude. Neste caso, em vez de ficar insistindo é melhor desligar logo e deletar o número. No final, não existe muita diferença entre homens e mulheres quando o assunto é rejeitar alguém que não interessou.

Hellen Marçal

O que é uma amizade colorida?

Amizade colorida é aquela em que se tem uma relação mais íntima do que normalmente se tem com um amigo “comum”.

Um amigo colorido pode nos fazer atingir o Sétimo Céu (o que é marabilhoso!), pode ser uma boa companhia, pode nos fazer um carinho, ter um afeto mútuo, ou seja, algum respeito pelos nossos sentimentos. Com esse já rolou beijo na boca, amasso — talvez até sexo.

Pois bem, o amigo colorido é um arco-íris num momento de breu. Vamos por partes! Amizade colorida é uma relação em que a palavra “amor” não deve fazer sentido. O corpo, o prazer, a companhia por si só, já fazem um sentido superior. Amigo é bom porque não tem jogo, mas quem disse que não há cumplicidade? Existe, nesse tipo de relação, uma sintonia física, podendo não haver sintonia sentimental.

É importante e saudável, quando não há ciúme e nenhum dos dois se envolve demasiado. Algumas pessoas têm que parar, antes que uma das partes se apaixone. Existe esse perigo. Ter um amigo colorido tem muito do seu lado bom. É um esquemão ter um quase-namorado que faz todas as coisas que um namorado, com a vantagem de não ficar pegando no pé se você está saindo com outras pessoas, ou , simplesmente, indo para a balada. Não deixa de ser uma grande invenção dos tempos modernos para saciar a vontade dos “solteiroões” de plantão.

De qualquer forma, é essencial primeiro uma conversa aberta sobre o antes, o durante e o depois. Segundo, vocês já se conhecem, então não vão rolar os papos de “se conhecerem melhor” e “mas é só o nosso primeiro encontro”. Por fim, a tendência é só melhorar.

Pense bem: você vai ter a parte boa de um namoro,e não vai precisar lembrando datas, ligar no dia seguinte, bajular, etc. É a sinceridade pura, a base de todas as relações. Agora que você já está mais por dentro, ligue seu radar e comece a cogitar com que amigos você pode pincelar uma amizade e gozar de todas as cores do arco-íris.

A felicidade não depende só de ter um grande amor ao lado. Já era o tempo em que estar solteira significava ser volúvel, rejeitada, ou simplesmente “encalhada”. É perfeitamente possível ser feliz sem um relacionamento sério e muita gente sabe tirar proveito dessa fase da vida sem sofrer nenhum dano.

Há algumas definições para “solteira por opção”: tem pessoas que se identificam de cara com o nome — que pode ser um conceito, uma escolha de vida. Outras o fazem por opção do sexo oposto, outras por falta de opção, outras ainda porque se frustaram no amor e passaram a desacreditar em uma relação a dois.

Muitas mulheres já aderiram a esta independência. Morar sozinha, não sar satisfação a ninguém, viajar com amigos, encher a cara e conversar com qualquer gatinho sem se preocupar com ciúmes bobos de namorados, ler até altas horas na cama, ir ao cinema sozinha, etc. Ou seja, mesmo que você ache que estar sem namorado é o fim do mundo, relaxe. Tudo tem seus prós e contras. Basta conhecê-los.

O bom de estar solteira, segundo minha amiga Milena Freire, 27 anos, é ter liberdade para fazer o que quiser sem dar satisfações, “além de poder curtir mais as amizades, sair muito, conhecer muita gente legal e beijar muuuuito”. Já outra amiga, Jane Bezerra, 28 anos, diz que hoje em dia ninguém quer mais compromisso, “a onda agora é só curtir o momento”, e ambas concordam que a liberdade é o melhor disso tudo. Um amigo solteiro, Renato Aleixo, concorda com as meninas e completa que “de certa forma, as mulheres assumiram que querem mais é se aventurar, elas sentem hoje um sabor diferente da liberdade e tomam decisões de quando, onde e quanto querem”.

Solteira por opção é simplesmente quem sente a felicidade vindo de dentro, não de fora — é quem consegue ser feliz sozinho. Porque a felicidade não está ligada ao fato de se estar acompanhada, ir às baladas, viajar, ter carros importados, ter um ótimo salário, mas sim porque se ama, e quem se ama quer o melhor para si mesmo. Uma solteira por opção consegue ter um relacionamento saudável, um relacionamento de parceria, um “ajudar o outro a crescer na vida”, em todos os sentidos. Ou seja, “solteiros por opção” não têm relaciomanetos para preencher algo — e sim para acrescentar algo.

Hellen Marçal

Depois de 4 décadas desde o surgimento da pílula anticoncepcional, algumas mulheres vivem uma nova etapa da revolução sexual. Elas têm um número de parceiros cada vez maior com quem se relacionam e também desvinculam sexo de amor. Nada têm contra o namoro, casamento, o fato de morar juntos ou de ter filhos: elas só querem se relacionar sem compromisso. Enquanto o homem ideal não chega, o negócio é tomar a iniciativa e se divertir. E cada vez mais elas aderem ao que antes, era típico comportamento masculino - o tal sexo casual.

Hoje as mulheres são mais independentes, trabalhadoras e têm opinião própria. Não precisam mais esperar pela iniciativa dos homens na paquera ou no sexo e, sem nenhum constrangimento, dão o primeiro passo quando se interessam ou se sentem atraídas por um homem. O que não deixa de ser uma inversão de papéis, segundo os mais conservadores.

“Hoje as mulheres não precisam mais esperar pela iniciativa na paquera ou no sexo e dão o primeiro passo quando se sentem atraídas por um homem”

Camila Oliveira, 24 anos, diz que mulheres que tomam iniciativas são as mais espertas, inteligentes e bem resolvidas, “e que só vão encontrar no caminho, os homens de ‘cabeça-feita’”. Já Carolinne Santos, 20 anos, acha muito natural sexo casual, e acredita que alguns homens até preferem quando elas tomam a iniciativa, pois se torna mais fácil e eles não correm riscos de levar “um fora”.

Os homens que o digam: “As mulheres devem, sim, seguir seus desejos, e infelizmente ainda existem homens com pensamentos retrógrados, tabus e rótulos imbecis”, afirma Hítalo Alves, 25 anos. Elas agem como homens, tomando a iniciativa. E isto é a verdadeira liberdade sexual. Leonardo Ayres, 23 anos, gosta quando a mulher é decidida, mas a discrição é tudo: ela tem que usar o bom senso. “Chegar se esfregando é vulgar, mas chamar pra dançar ou pedir o telefone não é”, completa.

Na medida em que as mulheres vão crescendo e se desenvolvendo, a demanda pelo homem machista vai despencando. As mulheres querem homens com quem conseguem ter diálogo e parceria. A cumplicidade, o amor, o carinho estão em alta nas relações sexuais atuais. Os galanteios de antigamente deram espaço aos diálogos sinceros, onde a mulher pode se posicionar, fazer exigências e tomar iniciativa quando quiser. Mas o romantismo continua — adaptado aos novos tempos.

Hellen Marçal