COMO FICAR MAIS BONITA CONSUMINDO FRUTAS
Chegou o verão, praia, sol, calor e a pele precisa estar sempre bonita. As frutas são ótimas para a saúde e ajudam a cuidar da pele e da beleza sem precisar usar produtos industrializados. Tem sido cada vez mais comum encontrar nos salões de beleza procedimentos que são feitos a base de frutas, que prometem rejuvenescer, revitalizar e refrescar.
Na estação mais quente do ano, é bom manter o corpo sempre hidratado. Os sucos terapêuticos ajudam a matar a sede além de combater a celulite, o inchaço e flacidez. Os sucos são feitos a partir da junção de duas ou mais frutas, e devem ser tomados logo que são preparados para não perder nenhum nutriente.
Frutas para procedimentos estéticos
O açaí é um alimento altamente nutritivo, amacia e nutre a pele. A framboesa tem sido usada para renova e revitaliza a pele do rosto e do corpo, dando um aspecto mais jovem e melhorando a textura da pele. A uva é rica em ferro, cálcio, magnésio e vitaminas, algumas clínicas têm usado óleo de semente de uva e cereja, para fazer drenagem linfática, e eliminar do organismo todas as toxinas.
A laranja tem sido usada para fazer peeling e dá um efeito de lifting, que dura até dez dias, se feito constantemente o tratamento evita o envelhecimento precoce da pele. O kiwi rico em vitamina C, E, potássio, cálcio e ferro, também vem sendo usado com para regenerar a textura da pele e prevenir o envelhecimento das células. O maracujá tem sido usado juntamente com outros produtos para fazer esfoliação e hidratar a pele.
A acerola é usada contra o ressecamento da pele, nutrindo, hidratando e refrescando a pele. O pêssego é usado para recuperar peles que são extras secas ou com descamação, pois hidrata, recupera e dá uma textura aveludada a pele. Com tantas frutas com as quais você pode se beneficiar só não vale deixar de cuidar da pele nesse verão.
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