O que são as varizes? Varizes são veias do corpo que esticaram e se encheram de sangue, formando um sangue preso. Visivelmente você pode observar como se fossem linhas vermelhas, roxas ou azuis, finas ou mais grossas e dilatadas, normalmente localizados nas pernas, mas que podem surgir em outras partes do corpo também. Além de anti-estético, as varizes podem indicar outros problemas graves no corpo da mulher.

Para algumas pessoas, as varizes e vasinhos (varizes leves), podem apenas causar uma preocupação estética. Para outras, as varizes causam dor e desconforto, além de causar consequências graves. Ter varizes pode significar que você possa ter ou desenvolver outros problemas circulatórios.

As causas das varizes:
Dois motivos podem ser vistos como o principal causador das varizes, a idade e a gravidez.

• Idade: Assim como o nosso corpo todo envelhece, as veias também vão perdendo a elasticidade, provocando seu estiramento e não permitindo que o sangue circule de maneira adequada fazendo pequenas "poças" de sangue em suas veias, que depois se transformam em varizes.
• Gravidez: Algumas mulheres desenvolvem varizes na gravidez pois o volume de sangue circulando aumenta no corpo da mulher por causa do bebê. O que faz alargar as veias e causar um efeito colateral que é a menor quantidade de sangue enviada para as pernas por causa do aumento do útero (que exerce uma pressão maior nas veias das pernas). Hormônios também podem causar as varizes nas grávidas, mas normalmente melhoram sem precisar de tratamento médico depois de três meses após o parto.

Vale lembrar que as varizes também podem ter causas hereditárias e ser uma doença consequente da obesidade.

Como evitar?
Não existe uma garantia de evitar completamente as varizes. Mas se você tiver alguns cuidados, pode diminuir bastante o risco de tê-las:

• Faça exercicios físicos para melhorar a circulação e o tônus muscular;
• Mantenha um peso magro;
• Alimente-se de fibras e tenha uma dieta com pouco sal;
• Evite andar sempre de saltos altos e roupas apertadas que dificultem a circulação;
• Melhore a circulação das pernas deitando-se e colocando as pernas acima do nivel do seu corpo;
• Evite permanecer em uma mesma posição por muito tempo, seja sentada ou de pé.

Tratamentos para as varizes: 

Em casa, faça alguns exercícios de elevar as pernas ou usar meias de compressão, que além de aliviar, pode impedir que as varizes se agravem. Em todo caso, é sempre importante a ajuda médica para tratar das varizes.

Outros casos mais graves ou em volume maior, é aconselhável procurar o médico para indicar o melhor tratamento. Além das meias de compressão, existem ainda as cirurgias a laser, pequenas cirurgias confortáveis que causam o mínimo de dor e até a remoção da veia em alguns casos.

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