Nem sempre podemos desfrutar do sol para pegar aquela corzinha dourada que tantas desejam, ou então chegou o inverno e o sol já não  é mais o mesmo, ou ainda apareceu um evento de última hora e você quer arrasar exibindo uma cor de pele de dar inveja a qualquer uma. A saída mais pratica que conhecemos é o bronzeamento artificial. Mas será que esse procedimento é realmente o mais seguro, o que acontece com quem se submete a uma sessão de bronzeamento artificial?

O bronzeamento artificial é feito em uma câmara especial de acrílico transparente, por onde uma lâmpada emite raios ultravioletas A e B, luz sensível e infravermelho sobre a pele. Cada sessão dura em média de 15 à 20 minutos o que equivale a três horas de exposição ao sol.

A principal vantagem dos bronzeamentos artificiais é que a pele ganha um bronzeado uniforme por todo o corpo, não há risco de insolação ou de queimaduras, já que o tempo de cada sessao é programado, e não deixa que a pele descasque.

Muitos pesquisadores têm alertado para o risco de se desenvolver câncer de pele, devido a esse procedimento. Segundo esses pesquisadores quanto mais jovens forem o usuário, mas chances ele tem de desenvolver alguma substância cancerígena após o bronzeamento. Quanta mais branca for a pele maior é o risco, isso por que a quantidade de raios ultravioletas que as câmaras de bronzeamento emitem, é muito grande, sendo mais prejudicial que os raios solares do meio dia. Além do risco de câncer o bronzeamento causa o envelhecimento precoce da pele.

Se ainda sim estiver decidida a se submeter a uma sessão você têm que estar atenta alguns detalhes, primeiramente verifique o estabelecimento onde vai fazer se é de confiança, se os médicos são dermatologistas registrados no (CRM), procure outras pessoas que já tenham feito o mesmo procedimento no local.

Durante a sessão use óculos de proteção, não use nenhum tipo de maquiagem, cosmético, ou mesmo joias quando for se expuser aos raios, e evite se expor diretamente as radiações para evitar alergias, se estiver tomando alguma medicação pergunte ao seu medico se pode realizar o procedimento, se você possuir muitas pintinhas ou sardas, é recomendável que procure um dermatologista, fique sob a luz somente o tempo necessário e não mais que isso.

Para amenizar os riscos o mais indicado é fazer varias sessões de pouca duração, para ir ganhando a cor que deseja de forma gradual, depois de cada sessão é importante a ingestão de água, e alimentos que tenham bastante beta-caroteno (cenoura e abóbora). 

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