Com a chegada do verão você tem que estar atenta para várias coisas e não pode se esquecer de cuidar do corpo, não se esqueça de fazer uma boa hidratação, para manter o corpo bonito e saudável.

O ritual de passar cremes pelo corpo é um momento relaxante, por isso deixe para hidratar o seu corpo num momento em que esteja livre de preocupações ou de compromissos, você estará dedicada apenas a si mesma. É um momento seu. O ideal é que seja após o banho, a sua pele terá uma absorção maior, pode ser em qualquer hora do dia, caso você opte por fazer a hidratação antes de dormir espere um pouco antes de deitar, se não os cremes que estão na sua pele irão boa parte para o lençol.  

Primeiro você deve escolher os produtos adequados a seu tipo de pele, e com esses cremes faça massagens que contemple todas as áreas do seu corpo. Cada área do corpo exige um produto especifico. Para os pés, por exemplo, devem ser tratados com hidratantes que sejam a base de silicone e evitar cremes oleosos por que eles vão deixar seus pés escorregadios, já os braços e pernas podem receber o mesmo cremes, o importante é que contenham vitaminas e tenha algum principio ativo, para hidratar essas áreas, principalmente os braços que ficam muito tempo expostos. No colo e nas costas evitar produtos oleosos, pois as áreas já possuem uma oleosidade natural, o hidratante deve equilibrar a pele. 

Você  pode começar a hidratação pelos pés, trabalhe muito com as curvas da sola dos pés, essa região é muito agredida devido ao peso, e aos calçados que usamos, sendo bem tratado pode aliviar dores nas costas e nas pernas. Depois de cuidar dos pés vá para região da panturrilha, faça uma massagem com movimentos de baixo pra cima, até chegar ao joelho, depois suba para as coxas, e vá seguindo por todo o corpo.  

Lembre-se uma pele hidratada além de bonita é também uma pele protegida, assim você terá menos chance de desenvolver marcas por conta de pancadas, ou mesmo manchas de exposição ao sol. Para uma pele sempre hidratada o uso de cremes é essencial, mas você não pode esquecer um detalhe que também influência muito, a alimentação, muito suco e muita água no verão só irão contribuir para sua beleza.

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