O QUE FAZER PARA FICAR MAIS BONITA

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A beleza não precisa seguir esteriotipos, ela está mais para um estado de espírito do que para uma forma física ideal. Aprenda alguns truques de como se tornar uma mulher cada vez mais bonita por dentro e por fora.

Dicas femininas a favor da beleza:

  • A mulher deve se sentir bem e atraente;
  • Sabe se arrumar, é charmosa e sabe se cuidar;
  • A beleza pode estar na elegância do caminhar, de falar ou de se portar em diversos ambientes;
  • A mulher bonita sabe ser generosa e paciente.
  • Uma mulher nunca deve ser arrogante ou mal-educada.

Agora conheça os principais truques de como se tornar uma mulher mais bonita fisicamente:

  1. Não fumar. O cigarro causa rugas, olheiras, deixa uma expressão pálida na pele do rosto, além de causar celulite e queda de cabelo. O cigarro também contribui para o envelhecimento precoce e causa a desnutrição das celulas;
  2. Proteja-se do sol usando filtro solar de FPS 12 (no mí-ni-mo!). Além do filtro, use um hidratante no rosto e corpo. O sol é o maior responsável por rugas e envelhecimento precoce.
  3. Alimente-se corretamente incluindo frutas e legumes nas refeições.
  4. Beba bastante água para manter a hidratação das células e funcionamento de todo o corpo.
  5. Tente não maltratar tanto os cabelos com a diversidade de processos químicos que existem por aí. Não faça apenas por que está na moda. Os exageros vão prejudicar mais ainda no futuro quando você terá que gastar o dobro para recuperar os fios.
  6. Faça exercícios físicos. Caminhadas, pedaladas, corridas são super acessíveis. Há também diversos tipos de esportes e academias como boas sugestões.
  7. Os cremes ajudam bastante a prevenir rugas. Eles também hidratam e deixam a pele do rosto mais bonita –não esqueça que o rosto é sempre seu cartão de visita. Consulte um dermatologista e use cremes a base de ácido glicólico, ácido retinóico, ácido de frutas e vitamina C.
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13 Comentários em “O QUE FAZER PARA FICAR MAIS BONITA”

  1. Nathália Santoos Says:

    tenho o meu cabelo com muito volume
    e se eu ultilizar prancha fica mau feita, mesmo que seja no salão. Uso quimica e meu cabelo resseca muito. Quero saber o que fazer,e qual é o tipo de hidratação que devo fazer no meu cabelo e de quanto em quantos dias?
    Obrigada.


  2. BrúúH Says:

    Ameiiii essas dicas maaravilhosass ..
    Parabens mulheres q aman se arruma pq não é façil não viu
    Bjãoooo


  3. valerinha Says:

    quero ficar bonita oq eu faco


  4. keilla Says:

    As dicas são otimas, eu é que ando num momento baixa estima..bem relachada..o que faço?


  5. liliane Says:

    vc tem que cuidar da sua belesa


  6. liliane Says:

    vc ñ pode mintir de quem vc gosta


  7. Valéria Says:

    Adoreiiiii, nossa essas dicas são ótima! *-*


  8. pele manchada Says:

    tenho muitas manchas na pele do corpo de sol, e pele miuto seca, o que fazer?


  9. pele manchada Says:

    tambem tenho muitas varize e istrias


  10. pele manchada Says:

    minhas manchas é como se fose sicatri antigasé pecou sol e ficam escuras


  11. pele manchada Says:

    eu não sei ingles


  12. maiara Says:

    sou maiara e tenho 15 anos de idade as pessoas acham que eu tenho de 16 a 17 anos sou uma menina muito preocupada com os meu problemas financeiros pq compro muita roupa e calçados sera que a preocupaçao esquentar a cabeça estress pode causar o envelhecimento por favor me da uma opiniao de como ficar cada vez mais bonita tenho 59 kg e 1,65 de altura o meu cabelo e muito bonito nao tenho o que reclamar so quero ficar cada vez mais bonita nao apresentar idade


  13. Susy Says:

    Gostava de me sentir mais bonita :( não consigo meter a minha aouto-estima em cima pois ouço muitos comentários , como por exemplo , “tens muitas espinhas” ! É mau ouvir estas coisas .. :( gostava de poder ser como “todas” as outras !
    HELPE-ME PEOAPLE :’(


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