Main Content RSS FeedDestaque

Tratamentos para acabar com a barriga

Ter uma barriga definida é um sonho. Por que quem tem a barriga um pouco mais de gordura basta colocar uma roupa mais apertada que já fica com os pneuzinhos em evidência. E por mais que tente a barriga insiste em crescer, por mais que você coma bem pouquinho.

Leia Mais…

Posts Recentes

Como aparentar ter mais quadril

As mulheres brasileiras são conhecidas por seus atributos mais avantajados, coxas e bumbum principalmente. Porém nem todas as mulheres, mesmo brasileiras, não têm esse biótipo, não tem os quadris tão avantajados, e precisam recorrer a certos truques pra dar um volume a mais pra essa região.

Leia Mais…

Depressão pós parto

Uma gravidez trás muitos sentimentos para uma mulher. Quando a criança nasce a situação não muda, pelo contrário, outros sentimentos vão surgindo uma vez que ter a criança nos braços acrescenta uma carga emocional maior, mais preocupação, responsabilidades, enfim… Uma serie de coisas que pode ser demais para a mãe agüentar.

Após o nascimento do bebê é a fase que oferece mais risco psicológico para a mulher, a instabilidade emocional afeta a maioria das mães, cerca de 50% à 80% das mulheres é afetada, das mais diversas maneiras. Aos familiares mais próximos cabe observar o modo de agir da nova mamãe, os primeiros sintomas de uma depressão pós parto chegam aproximadamente de 10 a 15 dias após o parto.

A mãe que tem depressão pós parto apresenta quadros de fadiga, ansiedade, inquietação, impaciência, lapsos curtos de memória, irritabilidade, tristeza, falta de interesse no bebê, insônia, culpa demasiada, alterações de humor, falta de apetite (ou apetite exagerado) e choro. Qualquer um desses sintomas pode se manifestar sem causa aparente, as vezes a própria mulher é quem percebe que algo esta errado, mas nesses casos é mais difícil assumir que precisa de ajuda.

Embora muitas pessoas não levem o quadro a serio, é fácil achar que nunca vai acontecer com alguém que conhecemos. Mas o fato é que uma simples depressão pode evoluir, o nível mais simples é conhecido como baby blues que é o quadro mais leve, os quadros podem evoluir até um nível mais grave como depressão pós parto, síndrome depressiva crônica e até mesmo uma psicose pós parto.

Logo após o nascimento é importante dar apoio a mulher, ajudar a cuidar e não cobrar muito além do que ela possa fazer. Manter um diálogo constante é uma forma de ajudar e identificar quando surgem problemas, quando não dá pra resolver apenas no âmbito familiar o ideal é procurar ajuda de um médico, pode ser do obstetra ou então de um psicólogo, que ajude a família a passar por esse momento que é um tanto mágico.

Como passar o creme pra celulite

As celulites são um verdadeiro pesadelo na vida das mulheres. Pernas, bumbum, seios e outras áreas do corpo são alvos dos ‘furinhos’ que perturbam tanto as pessoas que batalham em busca de um corpo perfeito. Se você passou por uma gravidez recentemente, ganhou muito peso ou caiu no sedentarismo, pode acabar sendo vitima das celulites. Ninguém merece isso!

Leia Mais…

Dicas para Amamentar

Amamentar o seu filho é uma das melhores atitudes que você pode tomar para que o seu bebê cresça bem e saudável. Mesmo que doa um pouco, ou que você tenha dificuldade no começo não desista de amamentar seu filho pelo menos até os seis meses, se puder até mais um pouco para que a criança desenvolva todos seu organismo com todos os nutrientes que ele precisar.

  1. Leia Mais…

Calçados para 2013 – Tendências

Já começam a circular nas ruas as coleções com as novas tendências de moda para 2013, embora 2012 ainda não tenha chegado ao fim é possível perceber que as cores, padrões e texturas da nova estação já estão em alta. Com os sapatos não é diferente os novos modelos para o verão de 2013 já estão bombando nas ruas.

Leia Mais…

A importância dos alimentos antioxidantes

Ao elaborar sua dieta você se preocupa em incluir alimentos que são antioxidantes? Você sabia que esses alimentos podem ser grandes aliados no combate à flacidez? É isso mesmo, você precisa lembrar sempre dos alimentos antioxidantes, pra manter seu organismo com um funcionamento perfeito.

Leia Mais…

Como fazer o bebê dormir

A maior dificuldade enfrentada pelos pais nos primeiros meses com o bebê, sem dúvida é a adaptação a rotina da família, os horários de dormir são sempre um grande problemas. É comum o bebê passar boa parte do dia dormindo, trocando o dia pela noite e deixando as mães de cabelo em pé.

Leia Mais…

10 dicas para deixar a barriguinha seca

Você já observou que algumas pessoas que são magras, mas tem barriga, ou pelo menos um pequeno volume na região abdominal, que incomoda e atrapalha bastante na hora de escolher roupas e montar seus look. Uma barriga volumosa ninguém quer ter, mas o problema pode estar na sua alimentação.

Leia Mais…

Esmaltes em Gel

É difícil encontrar uma mulher que não seja fissurada em esmaltes não é? São tantas cores e tipos, que podem render os mais diversos tipos de efeitos que o difícil é passar muito tempo com apenas uma cor. Da vontade de mudar todo dia. Sem falar que os esmaltes ajudam a deixar as unhas mais bonitas. Uma novidade tem atraído a atenção das mulheres, é o esmalte em gel.

Leia Mais…

site statistics